Este principalul constituent al fructului Garcinia cambogia, fiind unul dintre cei mai promovati fat-burneri naturali, care faciliteaza scaderea in greutate si cresterea rezistentei la efort.

Din punct de vedere metabolic, HCA este un inhibitor competitiv al unei enzime care participa la sinteza grasimii. Odata inibata aceasta enzima, se prespune ca se reduce producerea grasimilor, se accelereaza lipoliza in timpul efortului si se conserva depozitele de glicogen.

In ciuda acestor presupuneri, studiile efectuate asupra HCA nu au reusit sa-i dovedeasca utilitatea ca agent ergogenic si ca supliment cu capacitate de fat-burner.